01. 不说“不可能”三个字。 % v$ Q6 R4 q* N9 q7 B( [
02. 凡事第一反应:找方法,而不是找借口。 . l) a* m3 v# H* b/ ]! e
03. 遇到挫折对自己大声说:太棒了!
7 s* w, O1 ~+ f6 D w9 E 04. 不说消极的话,不落入消极情绪,一旦出现立即正面处理。 & M4 y1 F# D: Z7 g! ^3 ~
05. 凡事先订立目标,并且尽量制作“梦想版”。
% k( m& K) Y' A7 {- B/ |+ G; ^ 06. 凡事预先作计划,尽量将目标视觉化。
) w: i: X Z* \ K3 g 07. 工作时间,每一分,每一秒都做有利于生产的事情。
* F& V( r6 p, r! S; h 08. 随时用零碎的时间(如等人、排队等)做零碎的事情。
$ A7 o2 O5 x; v8 c 09. 守时。 8 i- S- U* s) k/ ]
10. 写下来,不要太依靠脑袋记忆。 ; ^2 y6 F5 L5 \9 n6 g
11. 随时记录灵感。 , [$ z, V' c+ G. {
12. 把重要的观念,方法写下来,并贴起来,以随时提示自己。 ; ~/ M8 O% Q. U; n, ?" L0 ^! ?1 w
13. 走路比平时快30%,走路时脚尖稍用力推进,肢体语言健康有力,不懒散、萎靡。
3 q7 g/ H5 e. D5 A4 l$ m 14. 每天出门照镜子,给自己一个自信的微笑。 / E4 F& Z2 R0 A- m! T
15. 每天自我反省一次。
0 m- ]! x& y9 q* } 16. 每天坚持一次运动。
0 Y+ o- B, K$ H$ M! H m. U 17. 听心跳一分钟,指在做重要事情前,疲劳时,心情烦躁时,紧张时。 7 L' h2 ]( ~8 M5 @9 R* ^
18. 开会坐在前排。
% T8 \* `; }2 m- F4 |- \ 19. 微笑。 7 d1 _# G* C1 @2 {5 W. |
20. 用心倾听,不打断对方说话。 * ~+ [+ j; @5 \. M" D/ N
21. 说话时声音有力.感觉自己声音似乎能产生有感染力的磁场。( i+ g6 ?6 B5 I# D4 ]# B- l
22. 说话之前,先考虑一下对方的感受。
. z3 \& \" y0 [: X 23. 每天有意识,真诚地赞美别人三次以上。
) t- `; q. D; j9 P! A# W 24. 及时写感谢卡,哪怕是用便笺写。
; p) q: o z+ ^, x7 K 25. 不用训斥,指责的口吻跟别人说话。 , w4 ?3 M3 B8 E
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